Gesundheitstraining
Gezieltes Training für mehr Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit – individuell betreut und professionell begleitet.
Was ist unser Angebot für Gesundheitstraining?
Bewegung und Gesundheit sind untrennbar. Wir bieten Ihnen Personaltraining, Gesundheitstraining, Ausdauertraining und Krafttraining mit sportphysiotherapeutischer Leitung.
Gesundheitstraining für Firmenmitarbeiter
Wir sind die regionalen Verbundpartner verschiedener Firmenfitnessanbieter. Dazu zählen zum Beispiel:
- HanseFit
- EGYM Wellpass
- ProFit
- Viactiv
Darüber hinaus schließen wir mit Unternehmen auch eigene Verbundverträge, da die Firmenfitnessanbieter nicht immer zu regionalen Unternehmen passen.
Sprechen Sie uns an – gemeinsam finden wir die passende Lösung für Ihr Unternehmen.
Ziel des Gesundheitstrainings
Regelmäßiges und individuell abgestimmtes Training unterstützt Ihre körperliche Leistungsfähigkeit und hilft dabei, langfristig aktiv zu bleiben.
Körperlich fit
Verbessern Sie Ihre Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination.
Figurverbesserung
Vermindern Sie Ihre Körperfettmasse und steigern Sie Ihren Grundumsatz.
Muskelaufbau
Beugen Sie dem Verlust von Muskelmasse durch mangelnde körperliche Beanspruchung vor.
Rumpfmuskulatur stärken
Beugen Sie beispielsweise Rückenproblemen durch eine kräftige Rumpfmuskulatur vor.
Unser Team für Gesundheitstraining
Unser Team begleitet Sie bei Ihrem Training persönlich, professionell und abgestimmt auf Ihre individuellen Voraussetzungen und Ziele.
Marie-Luise Knoblauch
Michelle Kipke
Martin Ax
Marvin Kromminga
Regine Horstmann
Rita Heinsohn
Thore Kasper
Daiva Müller
Fritz Borchers
Carmen Pultke
Angela Groenfeld
Marlene Melius
Valentina Hoti
Estera Mehrens
